בהרצאה עם מיה גבירץ נגלה איך להפוך את המטבח הביתי שלנו בקלות ובצעדים מעשיים למטבח בריא יותר התורם לבריאות מיטבית ולאיכות חיים טובה. ההרצאה בנויה במתכונת "סור מרע ועשה טוב": מה כדאי לצמצם או להוציא מהתפריט, אילו חלופות בריאות כדאי לאמץ, ואיך לבצע את השינויים בצורה פשוטה ונעימה.
ייתכנו עמלות נוספות למחיר הכרטיס אצל סמארטיקט.