איך להיראות ולהרגיש צעירים יותר, אולם ארבלי אלמוזלינו, 19 בנוב׳, 21:00

מיכל בלהנס שגב מייסדת ובעלת חברת "ספירולייף" | מומחית לתזונה טבעית, רוקחות ואורח חיים בריא

האם אנחנו יכולים להשפיע על קצב ההזדקנות של הגוף והעור ביום יום שלנו? בהרצאה מרתקת ופרקטית נגלה איך תזונה חכמה, איזון הגוף ורכיבים פעילים מהטבע יכולים לתמוך בעור קורן, באנרגיה, בחיוניות ובהרגשה צעירה יותר. נלמד מהם המזונות והסופר־פודס שכדאי להכניס לתפריט, איזה רכיבים מיטיבים עם העור מבפנים ונלמד להכין שני מתכוני אנטי־אייג’ינג טעימים ועוצמתיים: שייק בוקר סופר בוסט ופודינג צ’יה עננים שתוכלו לשלב כבר למחרת בבית.

משך ההרצאה כשעה וחצי