# חיטוב אחרי 40 - ממנפים את כוח המשיכה

> talks · תיאטרון גבעתיים · גבעתיים · 2026-11-19 18:30

Canonical: https://bonire.live/he/event/khytvb-khry-40-mmnpym-t-kvkh-hmshykh-56d7564d-fd1c-4f3e-97f0-fe6fcd560698
Generated: 2026-10-26T09:26:42.737Z

- When: 2026-11-19 18:30 (Asia/Jerusalem)
- Venue: תיאטרון גבעתיים, גבעתיים
- Address: רמז 40
- Category: talks
- Price: 80 ILS
- Tickets: https://tickets.mevalim.co.il/event/_Hzddz666303Xv5
- Venue site: https://t-g.co.il/

## About

אירוע זה מתקיים במסגרת "אוכלים בריא 17" – כנס התזונה והבריאות הגדול בישראל

יומיים של הרצאות וסדנאות בתיאטרון גבעתיים עם מיטב המומחים בתחומי התזונה, הבריאות ואורח החיים הבריא.

חיטוב אחרי 40 – ממנפים את כוח המשיכה

ד"ר שון פורטל (Ph.D), ד"ר אלון לירן (M.D), חוה זינגבוים

ד"ר שון פורטל (Ph.D), פיזיולוג מאמץ, דיאטן קליני, המרכז להתאמת תזונה לפי מבנה גוף

ד"ר אלון לירן (M.D), מומחה לכירורגיה פלסטית, אסתטית ומשחזרת, רופא בכיר, ביה"ח שיבא

חוה זינגבוים, מפתחת שיטת הטיפול הדו-עומקי, מייסדת וראש תחום החדשנות והפיתוח הקליני של מותק סקין-טק HAVA ZINGBOIM

אחרי גיל 40 הגוף משתנה: השריר מצטמצם, השומן הופך עקשן יותר והעור מאבד מהמוצקות שלו. האם זו גזירת גורל? ממש לא. בפאנל מיוחד עם שלושה מהמומחים המובילים בישראל תגלו כיצד להתאים את האימון למבנה הגוף, מה באמת עובד מול שומן עקשן, ואיך לשמור על עור מתוח וחיוני גם במהלך ירידה במשקל. בואו לקבל את ההמלצות העדכניות ביותר, להפריך מיתוסים ולגלות איך להיראות ולהרגיש במיטבכם גם בעשורים הבאים. ובסיום – תיערך הגרלה על פרס שווה במיוחד בין משתתפי הכנס.

Prices and availability are snapshots of the source and change; the ticket link is authoritative.

---

More listings: https://bonire.live/he/ · Full index: https://bonire.live/sitemap.xml · Agent guidance: https://bonire.live/llms.txt