# סדנה : האיזון ההורמונלי שלך מתחיל במטבח

> talks · תיאטרון גבעתיים · גבעתיים · 2026-11-20 09:00

Canonical: https://bonire.live/he/event/sdnh-hyzvn-hhvrmvnly-shlk-mtkhyl-bmtbkh-bb57dbf4-f0ac-4975-b1cd-2b3b64c8e96d
Generated: 2026-10-26T09:27:23.612Z

- When: 2026-11-20 09:00 – 2026-11-20 (Asia/Jerusalem)
- Venue: תיאטרון גבעתיים, גבעתיים
- Address: רמז 40
- Category: talks
- Price: 170 ILS
- Tickets: https://t-g.smarticket.co.il/event/13322
- Venue site: https://t-g.co.il/

## About

האיזון ההורמונלי שלך מתחיל במטבח

סדנאות מעשיות- בקבוצה של 25 משתתפים בלבד!

מיכל לוזון – נטורופתית

מתמחה בתזונה טבעית, צמחי מרפא וארומתרפיה, ומלווה נשים לאיזון הורמונלי, בריאות מערכת העיכול ואיכות חיים טובה יותר

נפתח את הסדנה בשאלון חווייתי שיאפשר לכל משתתפת לזהות את תסמיני גיל המעבר ולהבין שהיא לא לבד. נלמד כיצד לבנות צלחת בריאות התומכת באיזון הורמונלי, נכין יחד כדורי אנרגיה מזינים ונכיר שייק בריאות עשיר בירקות, זרעים ורכיבים התומכים בגוף. כל משתתפת תצא עם כלים מעשיים, מתכונים פשוטים והבנה כיצד תזונה, צמחי מרפא ואורח חיים יכולים לסייע בתקופת גיל המעבר

משך הסדנה כשעתיים

Prices and availability are snapshots of the source and change; the ticket link is authoritative.

---

More listings: https://bonire.live/he/ · Full index: https://bonire.live/sitemap.xml · Agent guidance: https://bonire.live/llms.txt