# איך להיראות ולהרגיש צעירים יותר

> talks · Arbeli Almozlino Hall · Гиватаим · 2026-11-19 21:00

Canonical: https://bonire.live/ru/event/yk-lhyrvt-vlhrgysh-ts-yrym-yvtr-69b586d4-5186-4a2e-9620-cf88445ea6e7
Generated: 2026-10-25T23:49:59.442Z

- When: 2026-11-19 21:00 – 2026-11-19 (Asia/Jerusalem)
- Venue: Arbeli Almozlino Hall, Гиватаим
- Address: Lea Koenig Stolper, 1
- Category: talks
- Price: 80 ILS
- Tickets: https://t-g.smarticket.co.il/event/13309
- Venue site: https://t-g.co.il/venue/%D7%90%D7%A8%D7%91%D7%9C%D7%99-%D7%90%D7%9C%D7%9E%D7%95%D7%96%D7%9C%D7%99%D7%A0%D7%95/

## About

מיכל בלהנס שגב מייסדת ובעלת חברת "ספירולייף" | מומחית לתזונה טבעית, רוקחות ואורח חיים בריא

האם אנחנו יכולים להשפיע על קצב ההזדקנות של הגוף והעור ביום יום שלנו? בהרצאה מרתקת ופרקטית נגלה איך תזונה חכמה, איזון הגוף ורכיבים פעילים מהטבע יכולים לתמוך בעור קורן, באנרגיה, בחיוניות ובהרגשה צעירה יותר. נלמד מהם המזונות והסופר־פודס שכדאי להכניס לתפריט, איזה רכיבים מיטיבים עם העור מבפנים ונלמד להכין שני מתכוני אנטי־אייג'ינג טעימים ועוצמתיים: שייק בוקר סופר בוסט ופודינג צ'יה עננים שתוכלו לשלב כבר למחרת בבית.

משך ההרצאה כשעה וחצי

Prices and availability are snapshots of the source and change; the ticket link is authoritative.

---

More listings: https://bonire.live/ru/ · Full index: https://bonire.live/sitemap.xml · Agent guidance: https://bonire.live/llms.txt