מיינדפולנס, Ramat Gan LGBT Center, 17 нояб., 20:00

מתי בפעם האחרונה עצרת להירגע?
הצטרפו אלינו להזדמנות חדשה לעצור, לנשום, ולהיות ברגע.
נתחיל בתרגול בין-אישי של קשב ושיתוף, נלמד עקרונות וכלים מעולם המיינדפולנס, ולסיום נתמסר לתרגולים מעשיים.🙏🏼