פיאלטיס לאמהות בחופשת לידה ימי ראשון, Петах-Тиква, 25 окт., 11:00

יולדת יקרה,
מוזמנת לאימון פילאטיס לאמהות בחופשת לידה יחד עם הבייבי
- ננשום עמוק תוך כדי עבודת הגוף
- נניע את הגוף עפ"י שיטת הפילאטיס
- נחזק את שרירי רצפת האגן שניזוקו לאחר לידה
- נאריך שרירים
- נרקוד זומבה

וכל זאת יחד עם הבייבי,

בהנחיית אושי פרל